考试焦虑是在考试环境影响下，以担忧为基本特征的一种心思状况。检验前，一些孩子会感到晕厥，心跳加快，没有食欲，一些孩子会呈现失眠，注意力不会集，记忆力下降等状况。事实上，在考试前呈现必定程度的严峻或焦虑是正常现象，而适度的焦虑能进步学生学习的积极性和自觉性。但过度的考试焦虑会下降孩子的考前学习功率，特别是在中考、高考等较难且要求较高的考试中，坚持适度的考试焦虑有助于获得好成果。
形成儿童考试焦虑的原因许多，可分为外在要素和内涵要素。外因首要包含家长的希望和家长对孩子考试后的情绪。假设爸爸妈妈对孩子希望过高，这种过高的希望会使孩子的心思压力过大，导致孩子惧怕考砸而不能向爸爸妈妈告知，加重考试焦虑。此外，家长假设采纳过多干涉，过多维护，赏罚严峻的教养方法，孩子也简单发生考试焦虑。举例来说，假设孩子在一次模拟考试之前没有获得抱负的成果，家长因而批判孩子，可能会让孩子更焦虑。反之，假设家长能接收孩子，鼓舞、支撑他们一起剖析过错的原因，就能缓解孩子的考试焦虑。
内因首要包含儿童对考试的认知和以往考试经历。假设孩子把考试当成对自己有负面影响的事，比方，觉得自己考得欠好，家长会绝望，同学会讪笑自己，那么就会引起焦虑。若能将考试作为一个证明自己才能的好机会，就会积极地敷衍考试。此外，以往的考试经历和经历也影响了孩子对自己敷衍考试才能的点评，孩子在曩昔的考试中没有获得抱负的成果，积累了她惧怕失利、消沉对待考试的情绪，对自己缺少决心，考试焦虑愈加严峻。
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